Kaderschmiede Coaches Weiterbildung FlexFit Resistance Bands

Unsere Coaches haben gemeinsam mit Patrick Herzog den Sonntag Nachmittag intensiv in einem Workshop sich zum Thema Resistance Bands Einsatz im American Football weitergebildet. Hier ging es um Themen wie Strengt & Conditioning Training, Movement Prep und um Möglichkeiten der aktiven Rehab.

Danke an Patrick, es war ein toller Workshop! https://pat.fit/